高松市木太町 ヨガ＆スムージー マチルダ
香川県高松市木太町マチルダは健康促進、マインドフルネス、リラクゼーションを目的としたヨガスタジオです。
気軽に参加できるドロップイン（会員登録なし）方式で、どなたでもご利用いただけます。
ヨガ ( yoga ) とはつなぐ、 調和をとるという意味があります。
ストレスの多い日常から少し離れてご自分の心と体、そして呼吸に寄り添ってみませんか。
さぁ、ヨガの旅に出かけましょう ！
マチルダのスムージーは ｢腸育｣ をコンセプトに、身体を冷やさず素材を大切にした美容と健康に特化した飲み物です。
腸内環境を整えることは、予防医学にも繋がります。
お知らせ
- 2022/09/15 鷲(ワシ)のポーズ (ガルダ・アーサナ)
- 2022/09/15 仰向けの英雄座 (スプタ ヴィラ・アーサナ)
- 2022/09/15 一本足の下向き犬のポーズ (エーカ パーダ アドー ムカ シュヴァーナ・ アーサナ）
- 2022/09/15 賢者のポーズ (バシシュタ・アーサナ)
- 2022/09/15 “冷え性改善”スムージー
- 2022/09/15 鋤(すき)のポーズ (ハラ・アーサナ)
- 2022/09/07 大人気“ベリーグッド”
- 2022/09/07 ワイルドシングス (カマトカラ・アーサナ)
- 2022/09/07 三角ねじりのポーズ (パリヴリッタ トリコーナ・アーサナ)
- 2022/09/04 三角のポーズ (ウッティタ トリコーナ・アーサナ)
- 2022/09/04 9月よりYukiko先生によるレッスンスタート💁♀️🌸
- 2022/09/04 青サギのポーズ (クラウンチャ・アーサナ)
- 2022/09/04 “アンチエイジング🫐”スムージー
- 2022/09/04 9/5㈪キレイになるヨガ✨
- 2022/09/04 手を後ろで組んだ体側を伸ばすポーズ (バッダ パールシュヴァ コーナ・アーサナ )
- 2022/08/30 Rise先生とお客様のレッスン風景☆
- 2022/08/28 体側を伸ばすポーズ(ウッティタ パールシュヴァ コーナ・アーサナ)
- 2022/08/28 合蹠のポーズ(バッダ コーナ・アーサナ)